sağlık

Serinlemek isterken ölebilirsiniz

Serinleyim derken ölmeyin Artan sıcaklıklar nedeniyle klima kullanımının yaygınlaştığını belirten Dr. Gül, klimalı ortamlarda sağlık sorunları yaşanmaması için dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Dr. Gül, “Klima içinde biriken mikroplar …

sağlık

Kurban etini dinlendirip tüketin

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kurban etinin 24 saat dinlendikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi. Eren, hayvansal proteinin arttığı bayram günlerinde meyveli veya sütlü tatlı tüketilmesini önerdi.

sağlık

Baş ağrısına iyi gelen 5 doğal yol

Baş ağrısı hemen hemen herkesin sıklıkla karşılaştığı, hayatı olumsuz etkileyen yaygın sorun. Baş ağrısından kurtulmak için ağrı kesici kullanmadan önce deneyebileceğiniz bazı doğal çözümller bulunuyor. İşte daş ağrısına iyi gelen 5 doğal yol…

x