Sağlıklı yaşlanmak için takip edilmesi gereken altın kurallar
Sağlıklı beslenmenin en önemli altın kuralları arasında doğru besinleri tüketmek ve hareket etmekten kaçmamak gerekiyor.
hayata renk katan site
Sağlıklı beslenmenin en önemli altın kuralları arasında doğru besinleri tüketmek ve hareket etmekten kaçmamak gerekiyor.
İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama hedefiyle başlanılan süreçte uygulanan yanlış listeler, yetersiz ve dengesiz beslenmenin temeline dayalı zayıflama listeleri obeziteyi de beraberinde getirdiğini söylüyor.
Yapılan bir araştırma, meyve, sebze, kuruyemiş ve tam tahıllar açısından zengin bir beslenmenin, prostat kanserinin yayılma şansını neredeyse yarı yarıya azaltabileceğini öne sürüyor.
Sarı veya beyaz renklerinden farklı olarak mor renge sahip ve bu rengini içerdiği antosiyaninlerden alan bir sebzeden bahsediyoruz. Bu sebzenin faydaları en az rengi kadar dikkat çekici. İşte, kemik sağlığından kansere kadar etkili olan o sebze!
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Demet Karnak, toz taşınımıyla havaya saçılan partiküllerin astım, KOAH hastaları ve bağışıklığı baskılanmış kişilerde çeşitli hastalıklara sebep olabileceğini …
Dünyada ve ülkemizde kalp krizi görülme sıklığının her geçen gün arttığına dikkat çeken Kardiyoloji
Uzmanı Prof. Dr. Olcay Özveren, ‘‘Üstelik her yaş grubunda görülebiliyor. Çene ile göbek arasındaki herhangi bir ağrıdan şüphe edilmesi gerekiyor’’ uyarısında bulundu.
Sağlık Bakanı Koca: Randevu sorununu kalıcı şekilde çözeceğiz
Savaş, afet ve yoksulluğun olduğu bölgelerde faaliyet yürüten Yeryüzü Doktorları Derneği, açlıkla mücadelenin devam ettiği Afganistan’da hasta çocukları gönüllü sağlık ekibiyle tedavi edecek. Afganistan’da gerçekleştirilemeyen ameliyatları yapmak …
Kişilerde algıda bozulmaya neden olan ‘Alice Harikalar Diyarında Sendromu’na işaret eden uzmanlar, sendromun nedenleri arasında antidepresan ilaç veya halüsinojen madde kullanımı, yoğun stres, kronik migren ve epilepsinin sayılabileceğini söylüyor.
Alternatif tıp dünyasında, doğal sağlık ürünlerine yönelik ilgi giderek artıyor. Bu ürünler içinde, sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle öne çıkan bitkisel alternatifler bulunuyor. Özellikle pinus otu, bu bitkisel çözümler arasında dikkat çekiyor …
Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Başkanı, Rektör Danışmanı Prof. Dr. İ. Tayfun Uzbay, Özellikle gençlerde son günlerde arttığı tartışılan kalp hastalıkları ve pıhtıların altında başka önemli nedenler de olabileceğini ve maalesef bunların COVID-19 aşıları kadar gündeme gelip tartışılmadığını kaydetti.
Bilim insanları bir efsaneyi çürüttü. Buna göre aspartam ve sukraloz gibi şeker ikamelerinin insanları daha önce zannedildiği gibi daha çok acıktırmadığı ortaya çıktı.
Günümüzde, insanlar sağlık problemleri için giderek daha fazla doğal çözümlere yöneliyorlar. Zona hastalığının tedavisinde etkili olduğu bilinen dolaptal otu, son dönemlerde popülerlik kazandı. Dolaptal Otu Nedir? Dolaptal otu, dolaptalotugiller …
Mübarek Ramazan ayına girmemizle beraber gün içerisinde gıda ve sıvı tüketmeyen vatandaşın ağız kokusu problemi de gündeme oturdu. Genellikle çürük kaynaklı olan bu kokuların giderilmesi mümkün! İşte, oruçluyken ağız kokusu nasıl giderilir sorusunun yanıtı!
Steel Sigorta ve Reasürans Brokerliği CEO’su Abdullah Özcan, sağlık sigortalarında şirketler ile sigortalıları karşı karşıya getiren konuların başında “ömür boyu yenileme garantisi”nin geldiğine dikkat çekerken, “poliçe yaptırırken önceliğiniz, ödeyeceğiniz prim değil, poliçenizin (ÖBYG) ömür boyu yenileme garantisi’ni kapsaması olmalıdır.” dedi.
Kanser tanısının konulmasında ve tedavi planlamasında önemli bir adım olan biyopsi sürecinde zaman zaman alınan örnekteki yetersiz hücre nedeniyle tekrar biyopsiye ihtiyaç duyulabiliyor.
Sağlık Bilimleri Enstitüsü Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Alıcı, hastaların kulaktan dolma ya da internette buldukları güvenilir olmayan bilgiler nedeniyle kolesterol konusunda kafa karışıklığı yaşadıklarını, bu yüzden kolesterol ilacı kullanmak zorunda olanları ikna etmekte güçlük çektiklerini söyledi.
Uzmanlar, “Vücudumuz için çok yönlü faydaları olan havucun faydalarını anlatmakla bitiremeyiz. İçindeki vitamin ve mineral zenginliğiyle vücudun günlük gereksinimini büyük oranda karşılamaya destek oluyor.” diyor. Peki havuç suyunun faydaları …